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茶氨酸（L-Theanine）是茶葉中特有的游離氨基酸，茶氨酸是谷氨酸γ-乙基醯胺，有甜昧。茶氨酸影響腦中多巴胺等神經傳達物質的代謝和釋放，可以起到安神鎮靜，舒緩壓力，緩解焦慮，幫助改善睡眠的作用。另外茶氨酸還有降低血壓的作用。
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Source Naturals的寧靜安神配方。
同品牌的營養滋補品一般都有不同的包裝和規格，每個產品也並非適合每個人，你可以根據含量和自己的需求來選擇合適產品。如果點擊產品鏈結提示錯誤，可以嘗試再用產品英文名搜索。
iherb茶氨酸保健品暢銷產品：
Doctor’s Best, Suntheanine L-Theanine, 150 mg, 90 Veggie Caps
Doctor’s Best專利的L-茶氨酸。
Now Foods, L-Theanine, 100 mg, 90 Veggie Caps
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Now Foods的茶氨酸，緩解壓力。
iherb L-茶氨酸（L Theanine）產品目錄：
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