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增肌粉(又稱增重粉,健肌粉)的主要成分包括碳水化合物、蛋白質、各種維生素和微量元素,有的還加入肌酸、穀胺醯胺、支鏈氨基酸、肉毒堿、甲基鉻等,可最大限度地補充健美訓練所需的各種營養元素。
肌酸(creatine),在生物化學中,是一種自然存在於脊椎動物體內的一種含氮的有機酸,能夠輔助為肌肉和神經細胞提供能量。肌酸可以輔助訓練者增加肌肉力量、優化線條塑造、提高爆發力並改善運動成績。
iherb肌酸運動健身補劑熱賣產品:
Optimum Nutrition, Micronized Creatine Powder, Unflavored, 10.6 oz (300 g)
Optimum Nutrition肌酸微粒粉。
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運動健身的同時你還需要補充蛋白粉:
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同品牌的健身營養補充劑一般都有不同的包裝和規格,每個產品也並非適合每個人,你可以根據含量和自己的需求來選擇合適產品。如果點擊產品鏈結提示錯誤,可以嘗試再用產品英文名搜索。
iherb增肌粉(增重粉,健肌粉)暢銷產品:
Maximum Human Performance, LLC, Up Your Mass, Fudge Brownie, 4.7 lbs (2154 g)
Maximum Human Performance, LLC(MHP)高品質增肌粉。
Now Foods, Sports, Carbo Gain, Powder, 2 lbs. (907 g)
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Now Foods增重增肌粉,純天然玉米提取麥芽糖糊精,碳水化合物補劑。
Universal Nutrition, Real Gains, Weight Gainer, Chocolate Ice Cream, 3.8 lb (1.73 kg)
Universal Nutrition健肌粉,巧克力味。
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