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鐵元素是一種人體必需礦物質元素，在產生能量，維持免疫系統功能和神經系統健康中扮演著重要角色。鐵元素是血紅蛋白和肌紅蛋白的重要組分，缺鐵會影響到人體的健康和發育，最大的影響即是缺鐵性貧血。世界衛生組織的調查表明，大約有50%的女童、20%的成年女性、40%的孕婦會發生缺鐵性貧血。
補鐵是解決缺鐵性貧血最基本的方法，症狀明顯的需要口服鐵劑。補鐵劑有很多種，如硫酸亞鐵、富馬酸亞鐵和葡萄糖酸亞鐵等，其中甘氨酸亞鐵吸收效果好，並且它作用緩和不會引起便秘，人體耐受性好。選擇一個安全效果好的補鐵劑很重要，需要注意的是補鐵過量是有害的。
成人補鐵女性缺鐵鐵補充劑熱賣產品：
Source Naturals, Advanced Ferrochel, 180 Tablets
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Source Naturals高級甘氨酸亞鐵，含有維生素，鈣，葉酸等成分。
Nature’s Bounty, Gentle Iron, 28 mg, 90 Capsules
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Nature’s Bounty自然之寶的溫和補鐵劑，鐵劑的成分和Solgar溫和的鐵劑一樣，多了維生素和葉酸。
Enzymatic Therapy, Ultimate Iron, Women’s Health, 90 Softgels
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Enzymatic Therapy女性補鐵專業配方。
同品牌的營養滋補品一般都有不同的包裝和規格，每個產品也並非適合每個人，你可以根據含量和自己的需求來選擇合適產品。如果點擊產品鏈結提示錯誤，可以嘗試再用產品英文名搜索。
兒童補鐵孕婦補鐵暢銷產品
Solgar, Gentle Iron, 25 mg, 180 Veggie Caps
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Solgar溫和的鐵劑，ih上最暢銷的補鐵產品。
Now Foods, Iron, 18 mg, 120 Veggie Caps
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Now Foods補鐵膠囊，是Ferrochel 甘氨酸亞鐵的。
Flora, Floradix, Iron + Herbs Supplement, Liquid Extract Formula, 17 fl oz (500 ml)
Flora的綜合補鐵草本配方，液體產品，兒童可以使用。
需要液體配方的也可以看看這款Natrol, Liquid Iron, 8 fl oz (237 ml)，也是一個綜合補鐵劑。
iherb補鐵產品鐵補充劑目錄：
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